Wat zijn leuke spelletjes om te ontspannen?

14 februari 2019

Basisschool Slingertouw Grasland wil dit graag weten. GoDo heeft het uitgezocht!

Meditatie met de klas
Ga met de hele klas mediteren. Super leuk en ontspannen. Door te mediteren zorg je er namelijk voor dat je hoofd even helemaal tot rust kan komen. Ideaal dus om tijdens een drukke schooldag even als pauzemomentje in te lassen. Benieuwd hoe jullie dit het beste kunnen aanpakken? Handige meditatietips vind je hier.

Maak de mooiste kleurplaten
Misschien heb je het weleens gemerkt: als je bezig bent met kleuren, lukt het je vaak om verder even helemaal nergens anders aan te denken. Je bent alleen maar bezig om jouw kleurplaat nóg cooler te maken. Lekker ontspannen dus! Je vindt hier de leukste online en print kleurplaten en zelfs een handige app vol coole kleurplaten.

Staren naar een magisch potje glitter
Heb je weleens een potje ‘vallende glitters’ vast gehad? Het lijken net sterretjes, zo mooi! Je beweegt de pot en de glitters schieten alle kanten op. Door er naar te staren word je helemaal rustig. Zo’n potje maak je makkelijk zelf. Dat alleen is al een leuk werkje. Je hebt hiervoor het volgende nodig:

*Potje met afsluitbare deksel
*1 of 2 eetlepels glitterlijm
*3 of 4 theelepels glitter
*1 druppel voedingskleurstof
*warm water: hoeveel je hiervan nodig hebt, hangt af van de grootte van het potje

[1] Giet eerst het water in de pot. Zorg ervoor dat je genoeg ruimte onder de rand overhoudt, zodat de glitters de ruimte krijgen om geschud te worden.

[2] Doe er dan de eetlepels glitterlijm bij en meng dit, zodat de glitters zich verspreiden in het water.

[3] Doe daarna de glitters en de druppel kleurstof erbij en roer alles goed door.

[4] Draai de pot goed dicht. Wil je er zeker van zijn dat ‘ie niet kan lekken? Plak dan met een stuk plakband de deksel aan het potje vast.

En: schudden en staren maar! Ben je uitgekeken op jouw glitterpotje? Dan kun je ruilen met het potje van een klasgenootje. Veel plezier!

Heb jij ook een vraag over ontspanning, voeding of beweging? Stel ‘m hier!

icon-empty-state homepage-spetters-achtergrond2 blauw-spikkels paars-spikkels oranje-spikkels pijltje-wit-rechts pijltje-wit-rechts-20px terug-links-blue terug-links-text-blue terug-links-red soc-fb soc-in soc-yt share-fb share-mail share-tw share-wa share-fb share-mail share-tw share-wa share-fb share-mail share-tw share-wa menu-challenge menu-game Shape Created with Sketch. menu-overgodo menu-overgodo-dark menu-lesprogramma Combined Shape Created with Sketch. poll-icoon wolk-wit-voorleerkrachten min-icoon-wit plus-icoon-wit video-icoon-blauw vraagstellen-wit vraagvdweek-icon vraag-rechts vraag-links nieuws-icon vraagstellen-icon-paars vraagstellen-icon-blauw-links lesprogramma vraagstellen-icon-blauw